Kiedy wybrać terapię, a kiedy konsultację?
Nie czekaj, aż problemy same się rozwiążą
Skorzystaj z profesjonalnej pomocy już dziś!
Jak wybrać odpowiednią formę wsparcia?
terapia vs Konsultacja
TERAPIA
WYBIERZ JEŚLI:
Wiesz, że do rozwiązania Twojego problemu potrzebujesz dłuższej pracy
Na zewnątrz odnosisz sukcesy, ale w życiu osobistym odczuwasz pustkę
Trudno Ci stworzyć zdrową relację, bo wciąż trafiasz na “toksyków” lub Twój wieloletni związek jest wypalony
Odczuwasz żal w stosunku do rodziców i trudno Ci budować zdrowe relacje we własnej rodzinie
Masz poczucie, że inni czerpią z życia garściami, a u Ciebie ciągle coś się sypie
Jesteś na życiowym zakręcie, bo wydarzyło się coś, z czym nie możesz sobie poradzić…
Terapia to proces, który pomaga lepiej zrozumieć siebie, poradzić sobie z trudnymi emocjami i zmienić niezdrowe wzorce zachowań, przekonania, schematy
KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA
WYBIERZ JEŚLI:
Masz konkretny problem lub pytanie
Chcesz się skonsultować w trudnej sytuacji
Potrzebujesz krótkotrwałego wsparcia
Chcesz omówić swoje wątpliwości ze specjalistą
Nie potrzebujesz regularnych sesji, chcesz się spotykać raz na jakiś czas
Konsultacja psychologiczna to spotkanie jednorazowe lub raz na jakiś czas, które koncentruje się na konkretnym problemie lub pytaniu
Terapia (1 sesja)
w gabinecie w Lublinie lub ONLINE- 1 sesja stacjonarnie bądź ONLINE
- czas trwania: ok. 50min
- od razu dostajesz dostęp do kalendarza, aby zarezerwować termin rozmowy
Terapia (pakiet 5 sesji)
w gabinecie w Lublinie lub ONLINE- 5 sesji stacjonarnie bądź ONLINE
- w pakiecie cena sesji – 180 zł za sesję
- do wykorzystanie przez 4 miesiące od zakupu
- czas trwania: 5 x ok. 50min
- od razu dostajesz dostęp do kalendarza, aby zarezerwować termin rozmowy
- Dla osób, które:
- chcą popracować dłużej, bo widzą w swoim życiu kilka obszarów do zmiany
Konsultacja psychologiczna (1 sesja)
w gabinecie w Lublinie lub ONLINE- Jednorazowa konsultacja stacjonarna bądź ONLINE, podczas której odpowiem na Twoje pytania, pomogę w rozwiązaniu konkretnego dylematu
- Czas trwania : ok. 50 min
- Od razu dostajesz dostęp do kalendarza, by wybrać termin rozmowy
Sprawdź, co mówią osoby, które z nami pracowały stacjonarnie bądź online …
Zaczynałem z problemem jakim były niekontrolowane wybuchy złości. Dzięki terapii udało mi się rozpoznawać emocje poprzedzające wybuchy i skutecznie im zapobiegać za pomocą ustalonych na terapii środków
Dla całej mojej rodziny zmieniło się bardzo dużo. Jest dużo spokojniej, nauczyliśmy się jak wyrażać złość w bezpieczny sposób i mówić o swoich potrzebach. Widać również ogromne zmiany w zachowaniu mojej 3letniej córki i jak duży wpływ miało moje wypieranie złości na jej umiejętności radzenia sobie z własnymi emocjami. Czuję ogromną wdzięczność za pomoc, wsparcie i narzędzia, jakie dostałam od Pani Diany!
Terapia tak wiele zmieniła. Przestałam walczyć o uwahę osób, dla których tak naprawdę niewiele znaczę, a zawalczyłam o siebie i swoją rodzinę. Przestałam chodzić zmutna i sfrustrowana. Skupiam się na sobie, doceniam siebie i bardziej lubię. W moim małżeństwie układa się znacznie lepiej, a ja jestem w końcu szczęśliwa. Dziękuję za naszą wspólną pracę.
Zrobiłam jeden z najważniejszych kroków w moim życiu – złożyłam wypowiedzenie w pracy. Trochę będzie bilało, w końcu to 6 lat, ale uświadomiłam jak ta praca wysysa ze mnie energię i radość życia i zdecydowałam, że trzeba jak najszybciej kończyć toksyczne relacje. Teraz będę prascować w poradni. Będzie znacznie spokojniej, a ja będę w końcu mieć siły psychicznej i fizycznej dla siebie i dzieci.